7 Buah Yang Ampuh Atasi Kerontokan Rambut

7 Buah Yang Ampuh Atasi Kerontokan Rambut

Punya permasalahan yang sama soal rambut rontok? Menyebalkan bukan?

Mengatasi rambut rontok, tak cukup dengan shampoo saja. Penelitian mengatakan, seperti dikutip dari boldsky, bahwa menjaga menu makanan juga sangat besar pengaruhnya atas kerontokan rambut. Apabila menu makanan yang diasup itu benar, maka kerontokan rambut dapat dikurangi.

Mengonsumsi sayuran seperti bayam, brokoli, wortel, sangat membantu mengontrol kerontokan pada rambut. Tetapi, ada cara lain yang lebih seru merawat rambut rontok dengan buah. Yuk baca selanjutnya.

Masker jeruk

Jeruk, kaya akan vitamin C dapat diaplikasikan pada kulit kepala sehingga memicu pertumbuhan rambut agar lebih lebat dan subur.

Cukup maskerkan saja air perasan jeruk di kepala, kemudian dimassage dan didiamkan sebelum berkeramas.

Masker lemon

Lemon selain membantu mengatasi rambut rontok juga membantu mengatasi gatal di kulit kepala yang dapat memicu ketombe. Aplikasikan pada kulit kepala dan rasanya akan lebih dingin dan nyaman.

Aromanya juga segar, sehingga Anda tak perlu merasa risih.

Masker strawberry

Kandungan bioflavanoidnya dapat melancarkan peredaran darah sehingga dapat mengurangi kerontokan rambut secara natural.

Hancurkan strawberry, kemudian maskerkan dan diamkan selama 15 menit sebelum dibilas dengan air.

Masker buah plum

Buah ini sudah sering ditemukan di supermarket kok. Dan Anda cukup menghancurkannya serta memaskerkan dari kulit kepala ke seluruh batang rambut untuk mengurangi kerontokan rambut.

Masker pisang

Hancurkan buah pisang kemudian aplikasikan pada seluruh bagian rambut untuk mengurangi dan mengontrol kerontokan rambut. Selain itu, pisang juga dapat membuat batang rambut lebih berkilau.

Masker jambu

Kaya akan vitamin A, jambu dapat menyuburkan rambut serta meningkatkan fungsi syaraf-syaraf di sekitar kulit kepala. Memakai masker jambu, hancurkan dan tambahkan 1 sdt madu serta perasan jeruk nipis. Aplikasikan kemudian biarkan beberapa saat sebelum berkeramas seperti biasa.

Masker pepaya

Buah yang memperlancar pencernaan ini adalah exfoliator terbaik bagi kulit dan rambut. Campurkan dengan susu dan madu, kemudian aplikasikan di seluruh kulit kepala untuk mengatasi gatal dan kerontokan rambut.

Hindari memaskerkan terlalu lama, dan sebaiknya tidak lebih dari 5 menit.

Tidak terlalu sulit kan mengatasi kerontokan rambut dengan cara yang alami. Yuk coba di rumah.
Sumber : Info Sehat

Sahabat Kulit saat Terbakar Matahari

Panas

>> Teh 'Sahabat' Kulit Saat Terbakar Matahari <<

Cuaca yang panas adalah musuh bagi kulit Anda. Sengatan sinar matahari dapat menyebabkan masalah kulit terbakar. Hal tersebut karena paparan sinar ultra violet (UV). Dalam kasus yang parah, sinar UV bahkan dapat menyebabkan Anda menderita kanker kulit.
Memang, saat ini terdapat banyak krim tabir surya yang dapat digunakan untuk melindungi kulit dari sengatan matahari. Tapi Anda juga harus tahu ada solusi alami saat kulit perih terbakar matahari.
Anda bisa mengandalkan teh yang mengandung asam tannic dan dapat membantu menenangkan kulit. Manfaatkan saja teh dengan cara berikut untuk menyembuhkan kulit saat terbakar matahari.

- Air teh dingin
Anda dapat merebus teh dan menyimpannya di kulkas. Setelah dingin, kompres kulit yang terbakar menggunakan handuk yang telah dicelupkan ke dalam teh dan diamkan selama 30 menit.

- Kantung teh
Jika menggunakan teh dalam kantung, Anda dapat mengompreskannya langsung pada kulit yang terbakar. Namun, Anda harus mendinginnya terlebih dahulu. Kompres selama 20 menit, kemudian bilas dengan air dingin.

- Mandi teh
Anda dapat mandi menggunakan air teh untuk menyembuhkan kulit yang terbakar sinar matahari. Namun, pastikan teh telah telah direndam dalam air hangat selama 20 sampai airnya berwarna cokelat pekat. Semakin lama Anda merendam teh di dalam air, semakin banyak acid atau asam yang dikeluarkan teh.

- Teh hitam atau chamomile
Aplikasikan teh hitam atau teh chamomile yang merupakan jenis teh paling jitu dalam menyembuhkan kulit yang terbakar sinar matahari.

- Teh susu
Anda dapat mencampur teh dengan susu untuk hasil yang lebih maksimal. Susu juga dapat membantu menghaluskan kembali kulit yang kering akibat terbakar sinar matahari.

Tips Sehat Suami Istri

Kesehatan

>> Lakukan Ini Agar Suami Istri Bisa Orgasme di Waktu yang Bersamaan <<

Pria umumnya lebih cepat mencapai orgasme dibanding wanita, sehingga terkadang banyak wanita yang belum terpuaskan ketika berhubungan seks. Tetapi Anda berdua dapat mengakali hal ini, sehingga dapat mencapai orgasme di waktu yang bersamaan dan sama-sama terpuaskan.

Orgasme pada wanita lebih sulit diprediksi dan membutuhkan keseimbangan teknik dan waktu intimasi bersama pasangan. Selain itu, penting untuk diingat bahwa hanya sepertiga dari wanita yang selalu berhasil mencapai orgasme setiap kali berhubungan seks.

Tetapi hal ini dapat diatasi dengan pengertian dan kerjasama yang baik bersama pasangan. Berikut ini adalah cara yang dapat dilakukan agar kedua pasangan sama-sama dapat mencapai orgasme dalam waktu yang bersamaan dan saling terpuaskan, seperti dilansir Everyday Health, Jumat (29/3/2013) antara lain:

1. Seks yang dikombinasikan dengan masturbasi
Karena pria umumnya lebih cepat mencapai orgasme, dirinya harus menyesuaikan dengan pasangan. Caranya adalah menunda orgasme, dimana pria perlu menghentikan intimasi ketika telah mendekati fase plateau (tahap di mana gairah seksual mulai memuncak), kemudian Anda dapat melakukan masturbasi untuk sang istri.

Ketika istri telah memasuki fase plateu, bersiaplah untuk melanjutkan intimasi. Dengan mencocokkan gairah seksual, Anda dapat mencapai klimaks dalam waktu yang hampir bersamaan.

2. Menghabiskan lebih banyak waktu untuk foreplay
Anda juga dapat memperlama foreplay agar wanita lebih terangsang untuk seks. Wanita dapat lebih mudah mencapai orgasme ketika dirinya benar-benar terangsang.

3. Pilih posisi bercinta yang tepat
Women on top (WOT) atau side by side (menyamping) adalah posisi yang paling baik agar kedua pasangan dapat mencapai orgasme bersama-sama, karena posisi ini memungkinkan Anda untuk mengatur kecepatan dan wanita akan lebih banyak mendapat stimulasi klitoris.

4. Meningkatkan rangsangan pada klitoris vagina
Dengan menambahkan sedikit rangsangan pada klitoris saat berhubungan seks, wanita akan lebih cepat mencapai orgasme. Pria dapat menggunakan jari-jarinya atau dengan vibrator untuk merangsang klitoris.

5. Seks oral
Sesekali Anda mungkin perlu mencoba seks oral, karena posisi seks 69 juga dapat meningkatkan keintiman dan memungkinkan kedua pasangan dapat menyeimbangkan waktu dan intimasi. Sehingga keduanya mampu mencapai orgasme pada waktu yang bersamaan.